特地看了日歷，今年的小暑正是陰歷五月廿四。
古代的月名非常好聽，講的是陰歷。
陰歷五月，有“榴月”“仲夏”等別稱，
而人們又稱六月為“荷月”“且月”“伏月”“季夏”等。
小暑在陰歷五月底六月初，氣候風物，便皆在這別稱里了。
小暑三候。
一候溫風至；二候蟋蟀居宇；三候鷹始鷙。
若是放在今日，人們對小暑的形容一定是“炎熱”“巨熱”這樣的詞匯。
古人卻說，溫風至。
看似冷靜平淡的四個字，
描寫了小暑的炎熱：溫熱之風至此而極矣。
二候蟋蟀居宇。蟋蟀，亦稱促織，而我們更熟悉的名字大概是“蛐蛐”。
蛐蛐和知了是很多人關于夏天的久遠記憶。
其實，如今只要走去稍遠的郊外、公園、田野、鄉間，
便能清晰地聽到這熟悉的叫聲。
“蟋蟀居宇”說的是天氣越來越炎熱，
連蟋蟀都離開田野，遷往較為陰涼的庭院，
或村頭屋角的石縫里穴居。
三候鷹始鷙。
此時，地面溫度開始升高，
老鷹開始往天空高處飛翔，變得異常兇猛。
應氏曰：殺氣未肅，鷙猛之鳥始習于擊，
迎殺氣也。
食 俗
『嘗新米』
小暑小禾黃。
古代每年新谷成熟，都會讓家中長者吃第一口米飯，
用筷子把米飯挑出一點在桌上，
寓意年年有余。
割早稻，動鐮刀時，
也要先割幾株稻谷給牛嘗嘗新，
這感恩天地的習俗在鄉村至今保存著。
少數民族還有專門的“新米節”節日，
當天要煮新米，祈求風調雨順。
『吃芒果』
西瓜、火龍果、荔枝、楊梅……
這個時節最不缺的便是水果。
農諺里有“小暑吃芒果”一說，
因為小暑時節正好是芒果最成熟美味的季節。
由于芒果中含有大量的維生素，
經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
『吃黃鱔』
民間覺得人參珍貴，于是說什么食物好，必定要和人參比上一番。
民間有“小暑黃鱔賽人參”的說法，意思是說，
雖然黃鱔一年四季都有，但小暑的黃鱔是最好的。
因為此時的黃鱔最為肥美。
兒時稻田、池塘、河邊都有，
抓來洗凈，味道鮮美。
乾寧食單之蜜汁糯米藕
原料：蓮藕1節、糯米適量、紅糖45克、桂花蜂蜜30毫升、紅棗6粒
做法：
1.將藕洗凈，切去一端藕節(藕節留著待用)，使藕孔露出，洗凈，瀝干，冰糖砸碎待用。
2.糯米淘洗干凈，晾干水分，從藕的切開處灌入，用竹筷子將末端塞緊，然后在切開處，將切下的藕節合上，再用小竹扦扎緊，以防漏米。
3.用一沙鍋或銅鍋(盡量別用鐵鍋)，放入灌好米的藕，再放入清水，以水沒過藕為限，在旺火上燒開后轉用小火煮，待藕煮到五成熱時，加入少許堿，繼續煮到藕已變紅色時取出晾涼。
4.用一扣碗墊放網油一塊，將藕削去外皮，切去兩頭部分，切成1.5厘米厚的圓餅扣入碗內，放入白糖、冰糖、桂花糖，蓋上網油上籠蒸到冰糖完全溶化時取出，去掉網油渣和桂花渣，翻撲盤內，然后再去掉面上的網油渣即成。
養 生
小暑雖沒有到一年中最熱的時候，但卻是炎熱的起始。
小暑之后便進入三伏天、大暑，開啟“蒸籠模式”。
“春夏養陽”，此時是人體陽氣最旺盛的時候。
所以人們在工作勞動之時，要注意勞逸結合，保護人體的陽氣。
民間還有“冬不坐石，夏不坐木”的說法。
暑過后，氣溫高、濕度大。
露天的木料，如公園的長凳等，
經過露打雨淋，
含水分較多，表面看上去是干的，
可是經太陽一曬，溫度升高，便會向外散發潮氣，
在上面久坐，易誘發痔瘡、風濕和關節炎等疾病。
因此切記不能長時間坐在露天放置的木料（木椅）上。
詩 話
小暑六月節
唐·元稹
倏忽溫風至，因循小暑來。
竹喧先覺雨，山暗已聞雷。
戶牖深青靄，階庭長綠苔。
鷹鹯新習學，蟋蟀莫相催。
《聽見下雨的聲音》電影劇照
消 暑
唐·白居易
何以銷煩暑，端居一院中。
眼前無長物，窗下有清風。
熱散由心靜，涼生為室空。
此時身自得，難更與人同。
納 涼
宋代·秦觀
攜扙來追柳外涼，畫橋南畔倚胡床。
月明船笛參差起，風定池蓮自在香。
節氣插花
六月末，
是不同于春天的仲夏繁華，
路邊樹葉斑駁、野外雛菊盛開、
山丘上蘆花搖曳、水邊蓮花朵朵……
一支青蓮、一朵木槿、一只蘆花，
都可以成為這個季節插花的主角，
用路邊黃的白的紅的野花做點綴。
小暑到了，梅雨就結束了嗎？
這段時間， 杭州人被梅雨驚得“咋咋呼呼”。準確地說，不是我們咋咋呼呼，而是今年的梅雨有些粗魯。上一秒太陽當空照，下一秒猶如十幾層高樓里每個窗口撲下一盆冷水，嘩啦嘩啦，聲勢浩大。這可個一點也不像我們印象中溫溫柔柔的梅雨，濕氣重不必說，出門再也不敢不帶傘了。
梅雨期是指每年6月中旬到7月上、中旬，長江中下游區域內出現的一段連陰雨天氣。此時，器物易霉，故亦稱“霉雨”，又值江南梅子黃熟之時，故亦稱“梅雨”或“黃梅雨”。
看一看天氣預報也知道，到了小暑，也還沒出梅。
2018年出梅時間：7月14日，農歷六月初二。
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